שיעורי קונטקט אימפרוביזציה

בשביל ללכת עליי להתמסר לנפילה 

The question that guided Steve Paxton and Nancy Stark Smith in their research of Contact in the late 60s and early 70s was: "How can I survive a Fall?" I offer CI classes for individuals who are curious to research their movement and their ability to give and take weight, to work closely with the floor and lose balance only to regain it anew. Through the sessions we build trust, rely on the unexpected and play with gravity, momentum and other physical forces. I offer classes for individuals, couples and groups online, in a studio and outdoors.

You can join our weekly classes in Beer Sheva, Israel. In order to register, follow the link below. By clicking it, you'll be transferred to an external site. If you encounter any tech issues, please reach out Liza via WhatsApp: +972 58 6793382

I want to register to your CI classes

When: Mondays 8:30pm - 9:45pm

Where: Bat Dor Beer Sheva, 13 HaShalom Street 

two women in a CI class

קונטקט אימפרוביזציה ותנועה סומטית - קורסי נשים

בואי לטפח כושר ללא מאמץ בקבוצת נשים שסקרניות לפגוש את עצמן דרך תנועה
נשמע חלומי?

קונטקט אימפרוביזציה משולב - שעור שבועי בבאר שבע

קונטקט אימפרוביזציה הינו סוג של מחול שמראש הוגדר כמשהו שאי אפשר יהיה להגדיר אותו. זה הוא תחום מאוד פתוח עם השפעות תנועתיות רחבות.

"קונטקט אימפרוביזציה מתקיים במנעד שבין טכניקת מחול לחקירה פנימית. על קו התפר בין עולם האומנות לעולם הרוחניות" (דניה אלרז, ההרצאה השנתית על ההיסטוריה של קונטקט אימפרוביזציה, אפריל 2024)

 

המלצות

מסמנת את הערב כנקודת מפנה בחיי ותודה לבורא שהפגישנו.

מלי שטווי - משתתפת קונטקט אימפרוביזציה משולב

הקורס חיזק אותי בצורה שהרגשתי עמוד שדרה חדש שחזר אליי

מיכל זוהר - משתתפת בקורס קונטקט נשים מחזור א'

הקורס המחיש לי מציאות נעימה ועזר לגוף שלי להיזכר שהוא משל עצמו.

בוניה שנקר - משתתפת בקורס קונטקט נשים מחזור א'

הי כולם, רוצה להמליץ על שיעורי קונטקט בהנחייתה של ליזה. השיעור מתקיים באופן קבוע בבת דור בשעות הערב ומהווה עבורי זמן איכות, זמן מפגש עם גופי דרך הקשבה עמוקה לו שמתאפשרת בעקבות ההנחייה והמוזיקה כאחד. זאת שעת החסד שמזינה אותי ומחזירה לי חיות. העבודה האישית והבין אישית מעלה מאוד את הקשב פנימה ומאפשרת למוח להתפנות ממחשבות ולהתמקד בכאן ועכשיו. יש איכות מרפאה מאוד למהלך הזה עבורי.. אני מגיעה בדרך כלל עייפה מאוד אחרי יום עמוס ויוצאת מלאת אנרגיה.
אציין שהנחייה של ליזה מדוייקת וקשובה לרגע, דבר שמצד אחד ממקד מאוד ומצד שני מרחיב את הראייה פנימה לתוך הגוף ומחוצה לו, מגלה רבדים נוספים של המתרחש.
עוד נקודה חשובה - יש מרחב להחליט עד כמה לעבוד במרחב הבין אישי או להשאר במרחב התוך אישי ( בכל מקרה יש יחסים עם הרצפה ועם המרחב) , דבר שמאפשר הקשבה ובדיקה לאותה השעה מה נכון לי לאותו הערב ולמה אני זקוקה באמת..

כמובן, שנוצרים חיבורים משמעותיים גם במרחב הבין אישי וזה מרתק בפני עצמו..
מדובר בשיעור קונטקט ייחודי לדעתי.
מומלץ..

ראומה זסטנקר

הגעתי לשיעור קונטקט ללא ניסיון קודם בתחום, נהנתי מאוד מהגישה של ליזה ושותפתה להנחייה, דבורה, מהשיח שהתקיים בתחילת השיעור במהלכו ובסופו, מהרוך והרוגע שבו השיעור מתנהל. הרגשתי מאוד מחוברת לגוף שלי , לנשימות ולמגע עם המשתתפים האחרים.
ממליצה בחום!

חן קריספל דאלי

הייתי בשיעור אחד של קונטקידס עם ליזה, על הדשא.
היה מפגש קסום עם הבת שלי גאיה. פשוט, נינוח בנפש ולפעמים אתגר מסקרן, לפעמים כייפי עם הגוף.
אני רוצה עוד כזה זמן מפגש עם הילדה שלי. לחקור ביחד את תנועתנו, את המפגש בנינו בגוף וברגש. באווירה כייפית , שמחה, משחקית, בהנחייתה המופלאה של ליזה.

קריסטינה קרבץ

שירותים נוספים שיכולים לעניין אותך

לרקוד עם הכאב

נפילה היא מרכיב הכרחי בהליכה.

Thank you

Your form was submitted successfully