אבל הוא לא שלב. הוא מסע.
הוא לא נושא שעובדים "עליו" — אלא תהליך עדין, אישי ורב־שכבתי, שבו אנחנו לומדים לאט־לאט איך לשאת את מה שלא ניתן להחזיר.

במרחבים שאני מנחה — קבוצתיים או פרטניים — ניתנת האפשרות לשהות עם האובדן, מבלי למהר לפתור, להבין, או "לעבור הלאה".
אנחנו מאפשרות לעצמנו לפגוש את הכאב לא רק במילים אלא גם בגוף — דרך הקשבה סומטית, תנועה פשוטה, ומילים שצומחות מתוך תחושה.

הגוף משמש כאן עד.
התנועה – דרך שיחה.
הכתיבה – כלי לעיבוד, לדיוק, ולטרנספורמציה.

למי זה מיועד?

✔️ למי שמתמודדים.ות עם אובדן של אדם קרוב
✔️ למי שחווה פרידה, שינוי, מחלה או סוף של תקופה
✔️ למי שמרגיש.ה שהלב מלא — אבל קשה לדבר על זה
✔️ לאנשי טיפול, חינוך, רווחה או ליווי פליאטיבי שזקוקים למקום לעיבוד ותמיכה

סדנאות לאנשי צוות ומקצועות הליווי

בנוסף למפגשים האישיים והקבוצתיים, אני מציעה סדנאות עומק ייעודיות לאנשי צוות ולצוותים מלווים — בתחומי הטיפול, הבריאות, החינוך והליווי הרגשי.

הסדנאות מאפשרות מרחב לעצירה, עיבוד, והזנה מחודשת — מתוך הבנה שעבודה עם אובדן ושינוי מצריכה משאבים פנימיים איתנים.
הכלים הסומטיים מאפשרים הקשבה למה שלא תמיד מקבל מילים, ועוזרים ליצור בסיס של נוכחות, חמלה, ויכולת המשכית לעמוד לצד האחר מבלי להישחק.

על מה נעבוד במפגשים?

• איך לזהות ולכבד תחושות גוף כאותות לתהליך רגשי עמוק

• דרכים להנכיח זיכרון, געגוע, אהבה או כאב – מבלי להציף

• כלים תנועתיים פשוטים שמסייעים לוויסות ושהות

• כתיבה מתוך תחושה – לא כתיעוד, אלא כדרך להבין ולהשתנות

• יצירת טקסים אינטימיים, אישיים או קבוצתיים, שמעגנים משמעות

אם את.ה מרגיש.ה שהגיע הזמן לתת מקום למה שכואב — בלי לוותר על עדינות, על חופש פנימי, ועל תחושת שייכות — אני כאן.
אפשר לפנות אליי להתאמה של תהליך אישי, סדנה לקבוצה סגורה, או שיחה ראשונית.