קונטקט אימפרוביזציה ותנועה סומטית - קורסי נשים
סדרת מפגשי תנועה עבור נשים שרוצות לפגוש מישהי לרקוד איתה.
אבל רגע, מה זה בכלל ריקוד?
את השאלה הזו אנו נשאל באופן תדיר וננסה לענות עליה דרך המפגש שלנו עם הגוף ועם תנועת המחשבה שתצוף מתוך התרגול הפיזי-מנטלי-פילוסופי-חברתי שהקונטקט מגלם בתוכו.
אני מזמינה אותך להצטרף אליי. ביחד נטפח כישורים וקישורים (פיזיים,מנטליים,פילוסופיים,חברתיים) בקבוצת נשים שסקרניות לפגוש את עצמן דרך תנועה. נלמד לעשות את כל הנאמר ללא מאמץ ותוך כדי תשומת לב להנאה שבהנעה.
נשמע חלומי?
זה בדיוק העניין...
כשאני עוסקת בתנועה שמגיעה מתוכי ולא מוכתבת מבחוץ אני מטפחת מוטיבציה פנימית ובהירות,
מפתחת כושר גופני ומנטלי
מחזקת את הגוף ואת החוסן נפשי
וכל זאת קורה בקבוצה תהליכית עם נשים שמחפשות בדיוק את מה שאת מחפשת
אז למה את מחכה?
הירשמי לסדרת 7 מפגשים בהם נתרגל אמון, בטחון בגוף, בקבוצה ובתהליך, נתינה וקבלה, נשכלל את כושר הבחירה והנוכחות ועוד ועוד.
2 קורסים תהליכיים של קונטקט ותנועה סומטית עבור נשים בבאר שבע יוצאים לדרך בינואר 2025:
ימי ג' - מתחילות 9:00 - 11:00
מועד פתיחה: 7.1.25
מועד סיום: 18.2.25
ימי ו' - העמקה (עבור נשים שכבר למדו קונטקט בעבר ורוצות להעמיק) 9:00 - 11:00
מועד פתיחה: 10.1.25
מועד סיום: 21.2.25
לכל שאלה או בירור, אני לרשותך: ליזה - 0586793382
במהלך השיעורים נלמד לתעל את האנרגיה שרוחשת בתוכנו לתנועה אישית וקולקטיבית.
נלמד לשחק בעדינות ובאגרסיביות, להקשיב פנימה והחוצה, ולשכלל את יכולות התנועה שלנו.
לרגעים ניזכר כמה זה כיף פשוט לשחק עם הגוף ולחקור אפשרויות מפגש שאין לו תכלית מיוחדת מלבד ההנאה שבהנעה.
ליזה פוטרמן (MA)
סופרת, מרצה, חוקרת.
מורה מוסמכת לקונטקט אימפרוביזציה משולב ותנועה סומטית, מטפלת במגע ומלווה תהליכי אבל באמצעות כתיבה, תרגולי SE והתמקדות, עם ניסיון הדרכה והוראה עם אוכלוסיות מגוונות בארץ ובחו"ל. מלמדת תקשורת מקרבת מודעת טראומה בארץ ובכנסים בינלאומיים. חוקרת מוגבלות שקופה, מנהיגות, בושה ואחריות.
₪70.00 – ₪550.00