למה ללמוד יכול להיות מתסכל
תגיות: קונטקט אימפרוביזציה
יש תאוריה שאומרת שבתהליכי למידה יש 4 שלבים:
1. Unconsciously incompetent
2. Consiously incompetent
3. Unconsciously competent
4. Consciously competent
או בעברית
1. חוסר יכולות + העדר מודעות לחוסר
2. חוסר יכולות + מודעות לחוסר
3. בעלת יכולות + העדר מודעות ליכולות
4. בעלת יכולות + מודעות ליכולות
לדעתי השלבים הם לא לינארים אבל אפשר לבחון את זה בקלות או תוך כדי תסכול בכל תחום שנבחר להעמיק את הלמידה שלנו.
נחשפתי לתאוריה הזו באחת הכשרות הקונטקט אימפרוביזציה שעברתי בהנחייתה של דפנה המנדינגר מירושלים.
תוך כדי התרגולים המגוונים נזכרתי שגם בהיותי מורה ומתרגלת, אני מוצאת את עצמי נעה על הציר שבין שלבים 2 ו-3, אגב, לא רק בקונטקט אימפרוביזציה, גם בתחומים נוספים בחיי...
שלבים מתסכלים יש לומר ועם זאת בתוך מרחב של למידה סומטית ניתן לרקוד את התסכול ואף להנות ממנו...
הצטרפו לקבוצת הוואטסאפ השקטה לקבלת עדכונים, הגיגים ועוד
ליזה משתפת - התנועה למחשבת הרגש
ליזה פוטרמן
סופרת, מרצה, מנחה סדנאות ואקטיביסטית בתחומי חינוך ובריאות מותאמים אישית. מייסדת ומנהלת את ״המרכז ללמידה ויצירה סומטית״. יש ערך רב להכיר את הגוף שלנו ואת הסגולות התרפויטיות הגלומות בו. דרך העלאת המודעות לגוף יש ביכולתנו להגביר אמפטיה ולמזער את השחיקה, לשפר את איכות הטיפול ואת איכות החיים של כל הצדדים. חלום שלי שבכל בית חולים, בכל מוסד להשכלה, בכל בסיס צבאי ובכל משרד יהיה מרחב שבו יהיה אפשר לשכב על הרצפה ולהרגיש את פעימות הלב בהנחייה קשובה שמעודדת אותנו לעדן את ההקשבה לכאן ועכשיו ולפתח חוסן אישי וחברתי.